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DANZA DEL HEXAGRAMA:
1. Manos como nubes voladoras.
2. Tocando el cinturón de jade.
3. Cielo feliz, Tierra feliz.
4. Oh, mi tesoro!.
5. Sin ataduras.
6. Prosperidad, Felicidad, Longevidad.
7. El dorado regalo del Universo.
Afirmaciones (x3).
Respiración para la recuperación (resilient breathing) (x3).
Otros ejercicios de Chikung CFQ:
Batir las alas de la mariposa (Butterfly Shake).
Mi Cuerpo Feliz (My Happy Body).
El Caminar de Loto (Lotus Walk).
Enterrando el Chi o Bajando el Chi a la Tierra (Grounding Qi).
Raíces de Sabiduría (Wisdom Roots).
Amo mi cuerpo (Love my Body).
Abriendo las articulaciones (Opening the joints).
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Cursos de CFQ en Madrid
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